Damen-Gymnastik

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Über Uns

Die Damengymnastik Gruppe / im Alter 50+ erfreut sich steigender Beliebtheit!

 

 

Unter der Leitung von Dagmar Fleddermann wird Kondition und Lebensfreude vermittelt.

Die Gymnastik wird stets mit einer lockeren Aufwärmphase nach Musik begonnen.

 

Teilweise sorgen kleine Handgeräte wie auf Sitzball, unteranderem mit Therabändern, Bälle,

 

Stäbe, Hulahoop-Reifen oder Hanteln für Abwechslung.

 

Aber auch das gesellige Beisammensein nach der Gymnastik wird von einer Reihe der Damen gepflegt.

 

 

 

 

Unser Fitness - und Gymnastikangebot

 

 

 

Termin:

 

 

Montags von 20.00 - 22.00 Uhr in der Turnhalle des ETuS Rheine, Lindenstr. 43

 

Schauen Sie unverbindlich vorbei!

 

Der Einstieg ist jederzeit möglich, eine Schnupperstunde ist kostenlos.

 

 


 

 

Hier die Gruppe, gut in Stimmung ;-))