Nordic Walking

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Über Uns

Ein echter "Renner" beim ETuS Rheine

Kursangebote (s. unten) 
 

Verantwortlicher Leiter der Nordic - Walking - Gruppe
 

Josef Otte

 

Durch die richtige Benutzung der Nordic Walkingstöcke:

  • werden rd. 90 % der Muskeln in Anspruch genommen,
  • erhöht sich der Energieverbrauch,
  • wird der Bewegungsapparat um bis zu 30 % entlastet,
  • wird die Sauerstoffzufuhr des gesamten Organismus durch aktiven Einsatz gesteigert,
  • werden Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gelöst,
  • wird das Immunsystem gestärkt.

Jeden Mittwoch 9:00 Uhr ETuS Nordic Walking Treff, Delsenparkplatz 

Aufgrund der vielen Nachfragen bietet der ETuS Rheine immer wieder neue Kurse an

Nordic Walking Kursus

 

 

Leihstöcke sind vorhanden.

Treffpunkt: Delsenparkplatz, Bentlager Weg; ETuS Nordic Walking Treff. 

Anmeldungen sind bei der Geschäftsstelle des ETuS Rheine, T. 05971/12053 oder bei Josef Otte T. 05971/81010, E-Mail: J.Otte@nexgo.de, möglich.