Einladung zur Jahreshauptversammlung

Zum 20. mal fand am letzten Samstag mit insgesamt 1100 Sportbegeisterten der Bentheimer Waldlauf statt. Die Teilnehmerinnen der Nordic Walking Laufabteilung erlebten eine gut organisierte Laufveranstaltung. Alle Wettbewerbe, mit Start und Ziel im schönen Kurpark, führten über einen wunderschönen Rundkurs, vorbei am Kurparkteich, über Wald- und Wirtschaftswege.

Mit 25 Grad Außentemperatur erwischten die Etuslerinnen allerdings ein absolut außergewöhnliches Laufwetter. Am Ende ihrer 5-Kilometer Walking Runde brauchte es dann auch jede Menge Flüssigkeit um den Wasserhaushalt wieder auszugleichen.

Mit bemerkenswerten persönlichen Walkingzeiten, darunter sogar zwei Top 1 Platzierungen, ging es gegen Abend zurück in die Ems Stadt.  Mit dem Blick nach vorne freuen sich die ETuS-Sportlerinnen auf die kommenden Veranstaltungen in und um Rheine. So  stehen weitere Wettbewerbe aus, wie beispielsweise der „Offlumer Seelauf“ in Neuenkirchen.

Am 18.02.2024 fand der diesjährige Glashauslauf statt, der regelmäßig vom SV Concordia Emsbüren organisiert wird. Die Veranstaltung ist nicht nur für Läufer aus der Region interessant, viele Läufer haben einen wirklich weiten Weg auf sich genommen. Auf dem Parkplatz zeigten sich Autokennzeichen aus „aller Herren Länder“.  Dies zeugt davon, dass es sich beim Glashauslauf um einen Lauf mit großer Anziehungskraft handelt. 

In diesem Jahr hatten sich 5 Läufer des ETuS Rheine für eine Teilnahme entschieden. Maria Hilmes, Matthias Deitmer und Thomas Visse entschieden sich für die 5 KM-Strecke, Britta Holthaus und Klaus Brinkmann stellten sich der 10-KM-Strecke.

Die Kulisse inmitten der Gewächshäuser ist beeindruckend. Mitten durch die unzähligen Pflanzen wurde eine 2,5 KM-lange Strecke bereitgestellt. Rechts und links der Laufstrecke bot sich der Anblick eines unfassbar großen Areals, welches man bei Besuchen des Gartencenters sonst nicht zu Gesicht bekommt.

Alle Läufer des ETuS wussten es zu schätzen, bei regnerischem Wetter im Inneren der Gewächshäuser unter besten Bedingungen, laufen zu können. So konnten sie auch gute Ergebnisse erreichen. Aufs Siegertreppchen schafften es Britta Holthaus (2. Platz AK W50), Thomas Visse (1. Platz AK M60) und Matthias Deitmer (3. Platz AK M60). Die Zeiten im Überblick. 5 km-Strecke: Thomas Visse: 24:34 min, Maria Hilmes: 25:55 Min, Matthias Deitmer: 26:53, AK W55. 10 km: Britta Holthaus: 47:02 min, Klaus Brinkmann: 48:49 min.

Das Fazit der ETuS-Teilnehmer ist einstimmig: die Teilnahme für das nächste Jahr ist gesetzt.

Mittwochs in der Zeit von 19-20:30 Uhr gibt es ein Sportangebot unter dem Motto: Sportspiele für Erwachsene – wir lassen die Spiele von damals aufleben . wie z.B. Brennball, Völkerball ect. Das Sportangebot findet in der Turnhalle der Paul Gerhardt Schule, unter der Leitung von Jule Meyer, statt. Es sind noch wenige frei Plätze verfügbar. (ein „schnuppern“ ist jederzeit möglich)

Anmeldungen bitte unter: info@etus-rheine.de

Gymnastik und Rückenfitness für Senioren

Ab Mittwoch, dem 28. Februar 2024 (7x) bietet Theo Winter von 18:30 bis 19:30 Uhr einen neuen Kurs im Body Fit Raum der ETuS Sportanlage am Rodelweg 2 an. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer im besten Alter, die ihre Fitness erhalten und verbessern wollen. Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, sowie zur Körperwahrnehmung und Koordination trainiert. Bei all dem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung, sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund. Außerdem ist die Sturzprävention ein Teil des Kurses. Die Kosten belaufen sich auf 35€ (Mitgl.) und 52,50€ (Nichtmitgl.)

Damengymnastik ab 45 Jahre

Ab Dienstag, dem 09. April 2024 (8x) bietet Florentine Kühs-Sandmann in der Zeit von 18-19 Uhr einen neuen Damengymnastik Kurs an. Die Stunde beginnt mit einem klassischen Aufwärmtraining, gefolgt von Dehn- und Kräftigungsübungen mit und ohne Material. Wer regelmäßig Gymnastik macht, kann Beschwerden dauerhaft loswerden und ein positives Körpergefühl erlangen. Durch Gymnastik können Sie vernachlässigte Muskelpartien stärken und Ihre Körperhaltung wieder ins Gleichgewicht bringen.  Die Kosten belaufen sich auf 40€ (Mitgl.) und 60€ (Nichtmitgl.). Der Kurs findet im Body Fit Raum der ETuS Sportanlage, am Rodelweg 2, statt.

Anmeldungen sind per Mail unter: info@etus-rheine.de oder in der ETuS Geschäftsstelle unter Tel.: 12053 erforderlich.

Mit viel Spaß und Begeisterung nahmen die anwesenden Läufer und Walker der Laufsportabteilung des ETuS Rheine am Silvesterlauf in Altenrheine teil.

Entspannt nutzte man zunächst die angebotenen Laufstrecken, um die persönlichen Ziele zu erreichen. Später genoss man bei bester Verpflegung den ein oder anderen Smalltalk unter Lauffreunden. Hiermit endet die Laufsaison 2023 traditionell mal wieder mit einem toll organisierten Event.

Mit Freude sehen viele den kommenden Läufen in 2024 entgegen.